REFRIG  VISTTECA VEGETAL DE QUINOA Y VERDURAS 155 g

Una rica alternativa a la carne, para aquellos que llevan una dieta basada en proteína vegetal y en un formato muy cómodo.Ricas en grasas poliinsaturadas, cada vistteca ha sido elaborada con ingredientes de origen 100% vegetal y ecológicos. Se puede consumir como plato principal o en bocadillo y se recomienda acompañarla con ensalada, verduras o legumbres. También se puede sazonar con salsa de tomate, ketchup,mayonesa o mostaza.

CARACTERISTICAS ESPECIALES
Puede contener trazas de gluten, de frutos secos, de soja, de sésamo o apio

INGREDIENTES
verduras* (44%): (cebolla, berenjena*, espinacas*, zanahoria*, pimientorojo* y verde*, tomate*, ajo*), quinoa* (11%), copos avena*, gluten*, aceitegirasol*, tofu*: (agua, soja*, gelificante: nigari y sulf. cálcico), harina espelta int.*, fibra de soja* (okara), sal marina, especias*.
* procedente de cultivo ecológico

VALOR NUTRICIONAL
- Por 100g:
Valor energético: 242 kcal / 1013 KJ
Hidratos de carbono:................... 17,2 g,
de los cuales azúcares....... 1,9 g
Proteínas:..................................... 18,1 g
Grasas:......................................... 10,3 g,
de las cuales saturadas: ......1,2 g,
Monoinsaturadas:.................. 3,1 g,
Poliinsaturadas...................... 6,0 g
Colesterol:....................................... 0,0 g
Fibra:.............................................. 4,0 g
Sodio:............................................. 0,9 g

- Por ración (90g):
Valor energético: 218 Kcal / 912 KJ
Hidratos de carbono:....................... 15,5 g,
de los cuales azúcares:........ 1,7 g
Proteínas:......................................... 16,3 g
Grasas: ...............................................9,3 g,
de las cuales saturadas:.........1,1 g,
Monoinsaturadas: ...................2,8 g,
Poliinsaturadas......................: 5,4 g
Colesterol:............................................ 0,0 g
Fibra:.................................................... 3,6 g
Sodio:................................................... 0,8 g

MODO DE EMPLEO
Cocinado al grill. Calentar en sartén u horno unos 3 min.

Peso: 90 g